O que teve de sobremesa hoje na sua casa? Aqui
aproveitando o calor teve um sorvetinho cremoso de banana com leite de
coco e coco ralado! Hum mto gostoso!
E o melhor é que não tem conservante, não tem corante e muito menos açúcar!
Nada me convence que o que é industrializado seja mais gostoso do que feito em casa. Especialmente para quem tem crianças, deve sim preferir alimentos caseiros!
E o melhor é que não tem conservante, não tem corante e muito menos açúcar!
Nada me convence que o que é industrializado seja mais gostoso do que feito em casa. Especialmente para quem tem crianças, deve sim preferir alimentos caseiros!
Para quem se animou em fazer, ai vai a receita!
Ingredientes:
- 4 bananas maduras da sua preferência
-Leite de coco
-Coco ralado
(Aqui você pode variar os ingredientes, como colocar um iogurte, ou trocar a fruta e pode acrescentar chia ou linhaça)
Modo de Preparo:
Descascar a banana e picar em rodelas grandes, colocar em um saquinho para congelar. Tem que esperar a banana ficar completamente congelada.
Pegue as bananas congeladas e coloque no liquidificador, vá adicionando o leite de coco que assim ajuda a bater e você pode escolher a consistência, se quiser mais creme adicione mais leite de coco se quiser mais durinho adicione menos leite de coco e por último acrescente o coco ralado.
Pronto
Se você preferir pode deixar um pouquinho mais no congelador para ficar mais durinho e gelado..
OBS: Não rende muito
Ingredientes:
- 4 bananas maduras da sua preferência
-Leite de coco
-Coco ralado
(Aqui você pode variar os ingredientes, como colocar um iogurte, ou trocar a fruta e pode acrescentar chia ou linhaça)
Modo de Preparo:
Descascar a banana e picar em rodelas grandes, colocar em um saquinho para congelar. Tem que esperar a banana ficar completamente congelada.
Pegue as bananas congeladas e coloque no liquidificador, vá adicionando o leite de coco que assim ajuda a bater e você pode escolher a consistência, se quiser mais creme adicione mais leite de coco se quiser mais durinho adicione menos leite de coco e por último acrescente o coco ralado.
Pronto
Se você preferir pode deixar um pouquinho mais no congelador para ficar mais durinho e gelado..
OBS: Não rende muito
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